Что нам понадобится:

http://www.mediafire.com/?3q4ca5fucp7fodc

http://www.mediafire.com/?1xai80o394p9wkp

http://www.mediafire.com/?d6c790ckp0lvy84

http://www.mediafire.com/?ccmcfmhf6c9q6nb

Скачиваем это всё и приступаем.
Также прошу обратить внимание на то, что во время создания следует отключить игру и лаунчер!
Открываем S3PE.Нажимаем File/Open

Далее указываем путь: The Sims 3/GameData/Shared/Packages и выбираем FullBuild0
В низу ставим галочку на Sort, вверху нажимаем на Tag, а потом на Name
Находим a_xevt_701 либо a_xevt_702
Нажимаем правой кнопкой мыши и в самом конце выбираем Export and rename...
Вылезает окно.Здесь надо ввести команду для позы.Ни в коем случаи не удаляем в начале a_
После того, как вы ввели команду нажимаем Save и сохраняем файл в нужном вам месте (советую в какой-нибудь отдельной папке)
Теперь открываем архив с мешем тела.Извлекаем файл adult_rigfile.txt в папку с позой.
Открываем AnimTool-4a и жмём Clip - > SMD.Выбираем наш файл с будущей позой.Открывается окно, жмём ОК и выбираем adult_rigfile.txt

Открываем Milkshape 3d.Вверху нажимаем File/Import/Half-Life SMD и указываем путь к вашему файлу.Нажимаем ОК у первого окна, у второго Нет.В правом нижнем углу жмем Anim.Заходим в Меш тела и открываем

am_body_4_anim.ms3d.
В правом верхнем углу выбираем Joints и ставим галочку на Show Skeleton.
Чуть выше есть огромный список - это части тела, которые нужно двигать.
Самое интересное вверху списка!Нажимаем на каку-либо часть и двигаем её на 4 экранах.Но перед этим нажмите на Model и на Rotate, также советую снять "точку" с Global и поставить её на Local.
Далее создаём свою позу!!!
Как завершите нажимайте вверху Animate/Set Keyframe и Anim в низу.Ваша поза должна придти в начальное состояние.Далее нажимаем File/Export/Half-Life SMD b выбираем ваш файл.Вылезает окно нажимайте Да, снова окно выбираете Sequence.
Снова открываем AnimTool-4a.Выбираем SMD - > Clip и выбираем ваш файл.
Снова идём в S3PE.Нажимаем File/New
Кликаем по пустому месту правой кнопкой мыши и выбираем Import/From File.
Выбираем ваш файл с расширением Animation! (По идее он должен быть самым первым)
Потом нажимаем File/Save As и указываем путь в папку, где находятся файлы package.
Надеюсь, что у вас получится поза!

Также прошу не копировать данный урок на другие сайты!!!